CV

Oddbjørn Breland

Kognitiv terapeut

Erfaringer

2017-nå

Konsulent Aleris Ungplan, nå Stendi

2016-2019

Mandal Kommune

Psykisk helsearbeider/ kognitiv terapeut

2015-2016

Aleris ungplan

Konsulent

2001-2015

Mandal kommune, avdeling for psykisk helse og rus

Psykisk helsearbeider/ kognitiv terapeut

1999-2001

Mandal kommune, Avd. for psykisk helse og rus

​Boveileder

1998-1999

Mandal kommune, Pleie- og omsorgsetaten

Ansvarsvernepleier

1992-1993

Mandal kommune, Pleie- og omsorgsetaten

​Konsulent for funksjonshemmede

1991-1999

Mandal kommune, Pleie- og omsorgsetaten

Vernepleier

1989-1991

Amo-Senteret Mandal

Faglærer

1985-1990

Vest-Agder Fylkeskommune

Avdelingsleder

1981-1985

Vest-Agder Fylkeskommune

Assisterende avdelingsleder

1977-1978

Aust-Agder Fylkeskommune

Assistent ved helseinstitusjon

Om meg

Jeg er godkjent kognitiv terapeut fra Norsk forening for kognitiv terapi etter fullført videreutdanning i kognitiv terapi del 1 og 2. Denne utdannelsen kvalifiserer til å drive behandling av samtlige psykiske lidelser, noe jeg også har bred erfaring med fra arbeid i Mandal kommune, avd. Psykisk helse og rus. 

Jeg har også en rekke etterutdanninger fra bl.a. UiA og høgskolen i Sogn og Fjordane,og er svært opptatt av å være faglig oppdatert og i utvikling. Jeg er godkjent kursleder for kurs i depresjonsmestring, belastningsmestring og sinnemestring og har jevnlig drevet grupper i mange år.

 

I min privatpraksis jobber jeg etter prinsipper fra kognitiv terapi og er opptatt av å skreddersy et tilbud til hver enkelt klient etter deres ønske og behov. Min erfaring er at veldig mange har god nytte av denne terapiformen. Jeg har fokus på å skape en trygg arena hvor relasjonen mellom terapeut og klient er viktig. Jeg er underlagt Helsepersonelloven, noe som medfører at jeg har taushetsplikt og følger et strengt lovverk for at du som klient skal være ivaretatt. 

 

Her på Mandal Spesialistsenter ønsker vi å skape en trygg arena slik at det er muligheter for vekst  og utvikling, uavhengig hva du sliter med.

Kognitiv terapi

Et viktig mål i terapi er at pasienten forholder seg utforskende og spørrende til sitt liv, sine tenkemåter og sin egen indre samtale. Noe av det viktigste i kognitiv terapi er å støtte pasienten i å mestre sine problemer og samtidig hjelpe til å endre uhensiktsmessige tankemønstre og uhensiktsmessige atferd som er forbundet med problemet. Les mer om kognitiv terapi under Lær mer-Kognitiv terapi.

Utdanning

2011-2012

Videreutdanning i Kognitiv Terapi

Trinn 2 ved forening for Norsk Kognitiv Terapi

2009-2010

Videreutdanning i Kognitiv Terapi

Trinn 1 ved forening for Norsk Kognitiv Terapi

2006-2007

Åpne samtaler i nettverksmøter, lokalbasert psykisk helse , UiA

2002 –  2004

Videreutdanning ved SEPREP

Videreutdanning i behandling, rehabilitering og  oppfølging av mennesker med alvorlige  psykiske lidelser. SEPREP( Senter for psykoterapi og psykososial rehabilitering ved psykoser

2000-2001

Videreutdanning i psykisk helsearbeid, UiA

1987-1988

Helse og Sosialadministrasjon, Agder Distriktshøyskole (ADH)

1978-1981

Rogaland Vernepleiehøgskole

Vernepleierutdanning

Kurs

Sinnemestring, St. Olavs Hospital
Motiverende Intervju, Fylkesmannen i Vest-Agder
Kurslederopplæring i KiD, Kommunal Kompetanse

KiD: Kurs i mestring av depresjon

Kurslederopplæring i KiB, Kommunal kompetanse

KiB: Kurs i mestring av belastning

Traumer og psykisk helse, RVTS Sør
Tegn og symptom på misbruk av narkotika eller andre rusmidler, Norsk Narkotikapolitiforening
Førstehjelp ved Selvmorsfare, Vivat
Mentalisering

v/Finn Skorderud

 

Kontakt