CV
Oddbjørn Breland
Kognitiv terapeut
Erfaringer
2017-nå
Konsulent Aleris Ungplan, nå Stendi
2016-2019
Mandal Kommune
Psykisk helsearbeider/ kognitiv terapeut
2015-2016
Aleris ungplan
Konsulent
2001-2015
Mandal kommune, avdeling for psykisk helse og rus
Psykisk helsearbeider/ kognitiv terapeut
1999-2001
Mandal kommune, Avd. for psykisk helse og rus
Boveileder
1998-1999
Mandal kommune, Pleie- og omsorgsetaten
Ansvarsvernepleier
1992-1993
Mandal kommune, Pleie- og omsorgsetaten
Konsulent for funksjonshemmede
1991-1999
Mandal kommune, Pleie- og omsorgsetaten
Vernepleier
1989-1991
Amo-Senteret Mandal
Faglærer
1985-1990
Vest-Agder Fylkeskommune
Avdelingsleder
1981-1985
Vest-Agder Fylkeskommune
Assisterende avdelingsleder
1977-1978
Aust-Agder Fylkeskommune
Assistent ved helseinstitusjon
Om meg
Jeg er godkjent kognitiv terapeut fra Norsk forening for kognitiv terapi etter fullført videreutdanning i kognitiv terapi del 1 og 2. Denne utdannelsen kvalifiserer til å drive behandling av samtlige psykiske lidelser, noe jeg også har bred erfaring med fra arbeid i Mandal kommune, avd. Psykisk helse og rus.
Jeg har også en rekke etterutdanninger fra bl.a. UiA og høgskolen i Sogn og Fjordane,og er svært opptatt av å være faglig oppdatert og i utvikling. Jeg er godkjent kursleder for kurs i depresjonsmestring, belastningsmestring og sinnemestring og har jevnlig drevet grupper i mange år.
I min privatpraksis jobber jeg etter prinsipper fra kognitiv terapi og er opptatt av å skreddersy et tilbud til hver enkelt klient etter deres ønske og behov. Min erfaring er at veldig mange har god nytte av denne terapiformen. Jeg har fokus på å skape en trygg arena hvor relasjonen mellom terapeut og klient er viktig. Jeg er underlagt Helsepersonelloven, noe som medfører at jeg har taushetsplikt og følger et strengt lovverk for at du som klient skal være ivaretatt.
Her på Mandal Spesialistsenter ønsker vi å skape en trygg arena slik at det er muligheter for vekst og utvikling, uavhengig hva du sliter med.
Kognitiv terapi
Et viktig mål i terapi er at pasienten forholder seg utforskende og spørrende til sitt liv, sine tenkemåter og sin egen indre samtale. Noe av det viktigste i kognitiv terapi er å støtte pasienten i å mestre sine problemer og samtidig hjelpe til å endre uhensiktsmessige tankemønstre og uhensiktsmessige atferd som er forbundet med problemet. Les mer om kognitiv terapi under Lær mer-Kognitiv terapi.
Utdanning
2011-2012
Videreutdanning i Kognitiv Terapi
Trinn 2 ved forening for Norsk Kognitiv Terapi
2009-2010
Videreutdanning i Kognitiv Terapi
Trinn 1 ved forening for Norsk Kognitiv Terapi
2006-2007
Åpne samtaler i nettverksmøter, lokalbasert psykisk helse , UiA
2002 – 2004
Videreutdanning ved SEPREP
Videreutdanning i behandling, rehabilitering og oppfølging av mennesker med alvorlige psykiske lidelser. SEPREP( Senter for psykoterapi og psykososial rehabilitering ved psykoser
2000-2001
Videreutdanning i psykisk helsearbeid, UiA
1987-1988
Helse og Sosialadministrasjon, Agder Distriktshøyskole (ADH)
1978-1981
Rogaland Vernepleiehøgskole
Vernepleierutdanning
Kurs
Sinnemestring, St. Olavs Hospital
Motiverende Intervju, Fylkesmannen i Vest-Agder
Kurslederopplæring i KiD, Kommunal Kompetanse
KiD: Kurs i mestring av depresjon
Kurslederopplæring i KiB, Kommunal kompetanse
KiB: Kurs i mestring av belastning
Traumer og psykisk helse, RVTS Sør
Tegn og symptom på misbruk av narkotika eller andre rusmidler, Norsk Narkotikapolitiforening
Førstehjelp ved Selvmorsfare, Vivat
Mentalisering
v/Finn Skorderud
Kontakt
- www.mandalspesialistsenter.com
- oddbjørn@mandalspesialistsenter.com
- 386005800